In diesem Workshop erfahren Sie, warum Schlaf so wichtig ist, was im Schlaf passiert, welche Möglichkeiten Sie bei Schlafproblemen haben und weshalb eine davon "Innerdance" ist.
Innerdance ist eine Soundmeditation, die es Ihnen ermöglicht, in Ihren natürlichen Schlafrhythmus zurückzufinden.
Bitte bringen Sie mit: ggf. eigene Matte, Decke, Kissen, gemütliche Kleidung, dicke Socken, Getränk.

2212

Eva Dejon
Mi., 19.03.
17.00 - 19.15 Uhr
3 Ustd./15,50 EUR
Gemeinschaftshaus Wulfen, Raum 2

Bei Interesse melden schreiben Sie uns eine E-Mail: vhs-und-kultur@dorsten.de oder melden Sie sich telefonisch in der VHS unter 0 23 62 / 66 41 60 oder 66 41 61.

Hier können Sie sich online anmelden. 

oder 

2213

Eva Dejon
Mi., 14.05.
17.00 - 19.15 Uhr
3 Ustd./15,50 EUR
VHS; Raum 106

Bei Interesse melden schreiben Sie uns eine E-Mail: vhs-und-kultur@dorsten.de oder melden Sie sich telefonisch in der VHS unter 0 23 62 / 66 41 60 oder 66 41 61.

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